Autor: Izabel Leão
Izabel Leão
O bochecho com carboidrato melhora ou não o desempenho em exercícios de resistência?
Para atletas que buscam melhorar o desempenho em atividades de intensidade moderada essa estratégia pode ser útil, mas estudos são necessários para confirmar seus benefícios
As atividades recreativas também são positivas para a melhoria da saúde
Todas as atividades físicas, sejam recreativas ou não, ajudam a ter um estilo de vida melhor e sua prática ajuda muito a diminuir o risco de doenças crônicas advindas do sedentarismo
Uso de celulares não aumenta risco de câncer no cérebro
Os dados indicam que não há motivos específicos de preocupação em relação ao uso de celulares e o desenvolvimento de câncer, mas a pesquisa contínua é importante para garantir que essa conclusão se mantenha
Exercícios abdominais não diminuem a barriga
A importância de fazer exercícios abdominais está em tonificar os músculos dessa região, torná-los resistentes e fortes para que cumpram sua principal função, que é estabilizar a coluna
Descobrindo atividade cognitiva em pacientes comatosos
Estudo também revelou que essa dissociação motora cognitiva era mais comum em pacientes mais jovens, que sofreram traumas cerebrais
Quantas horas são necessárias para a recuperação muscular completa no futebol?
Para evitar lesões nos isquiotibiais após uma partida de futebol é preciso esperar 72 horas para a próxima partida, fazer prevenção de lesões personalizadas e acompanhamento contínuo da recuperação dos jogadores
Os Jogos Olímpicos e Paralímpicos não determinam a prática de atividade física no dia a dia
O professor José Carlos Farah afirma que não devemos só nos limitar a motivar as pessoas a praticar atividade física, mas sim criar oportunidades e condições para que todas as pessoas possam praticar
Estimulação magnética transcraniana ajuda na melhora da fraqueza do membro superior após AVC
A estimulação por theta-burst de alta dose (TBS) está associada a uma melhora significativa na função motora dos membros superiores após um acidente vascular cerebral
A prática esportiva melhora a percepção de competência física, mas não técnica
Um estudo revelou que, embora os participantes tenham melhorado significativamente seu desempenho na tarefa de rebater a bola de tênis, essa melhoria não se refletiu na percepção de competência técnica
Excesso de açúcar no sangue pode causar AVC e Alzheimer
Professor Octávio Pontes dá dicas para diminuirmos o excesso de açúcar em nossa dieta para prevenir doenças cardiovasculares e cerebrovasculares
Fatores de risco para lesões na corrida
Para reduzir risco de lesões, é importante participar de outras atividades físicas de forma moderada e com supervisão profissional
O sedentarismo ainda apresenta taxa muito alta entre os brasileiros
O prazer da prática, a sociabilização, a melhora da saúde mental e a diminuição do estresse, entre outros, são alguns dos fatores para se praticar atividade física com frequência
Novo trombolítico mostra resultados promissores no tratamento do AVC isquêmico
Os pesquisadores concluíram que entre pacientes com AVC isquêmico dentro de 4,5 horas após o início dos sintomas, o reteplase foi mais provável de resultar em um excelente desfecho funcional do que o alteplase
A precisão dos dispositivos vestíveis na medição da variabilidade da frequência cardíaca
Segundo Bruno Bedo, pesquisadores e profissionais do esporte devem ser cautelosos ao interpretar dados de VFC de dispositivos vestíveis, especialmente em situações de alta variação no tempo de chegada do pulso
Caminhar proporciona bem-estar em vários aspectos
A caminhada, além de fazer bem ao corpo, resgata a contemplação, a percepção das coisas ao redor, os sons, as pessoas, tornando o exercício agradável e simples de fazer
O bochecho com carboidrato melhora ou não o desempenho em exercícios de resistência?
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O professor José Carlos Farah afirma que não devemos só nos limitar a motivar as pessoas a praticar atividade física, mas sim criar oportunidades e condições para que todas as pessoas possam praticar
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Um estudo revelou que, embora os participantes tenham melhorado significativamente seu desempenho na tarefa de rebater a bola de tênis, essa melhoria não se refletiu na percepção de competência técnica
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