
Minuto Saúde Mental
Minuto Saúde Mental

Minuto Saúde Mental #9: É mito que as taxas de suicídio são maiores nos países nórdicos
As taxas registradas ficam abaixo até mesmo da média europeia, com 15,4 por 100 mil habilitantes, com exceção da Finlândia, 15,9 por 100 mil, que mesmo assim ainda fica bem abaixo da Lituânia, 31,9, ou da Rússia, 31

Minuto Saúde Mental #8: É comum transtorno de ansiedade provocar sintomas físicos
Sensações de que há algo de errado com o coração ou com a respiração e dores na barriga, náusea e sensação de formigamento são alguns sintomas comuns que acompanham os transtornos de ansiedade

Minuto Saúde Mental #7: É verdade que a maconha causa transtornos mentais?
Assim como o álcool, a maconha atua no sistema nervoso e produz alterações nas nossas sensações e comportamento

Minuto Saúde Mental #6: Tratar a ansiedade traz qualidade de vida, conforto emocional e desenvolvimento pessoal e profissional
A ansiedade foi desenvolvida e aperfeiçoada ao longo de milhares de anos de evolução para nos ajudar a prever situações potencialmente arriscadas e nos preparar para lidar com elas

Minuto Saúde Mental #5: É importante distinguir tristeza de depressão
O critério principal que devemos usar para diferenciar as duas coisas é a existência de um evento que justifique o sentimento, além da duração dos sintomas e dos problemas que eles trazem para a pessoa, diz o professor João Paulo Machado de Sousa

Minuto Saúde Mental #4: Não são as variações de humor que definem a bipolaridade de uma pessoa
A alternância rápida de estados diferentes de humor se chama labilidade emocional e pode ser sintoma de diferentes transtornos mentais, ou mesmo de nenhum, diz o professor João Paulo Machado de Sousa

Minuto Saúde Mental #3: Eventos estressores no ambiente podem levar as crianças a desenvolverem transtorno de ajustamento
Existem diferentes tipos de transtornos de ajustamento, que são classificados de acordo com os principais sintomas e vão determinar as melhores opções de tratamento

Minuto Saúde Mental #2: Quando o uso de álcool pode virar uma ameaça à saúde mental?
A ciência criou meios objetivos para responder questões assim, questionários e escalas que profissionais de saúde e pesquisadores usam para medir o consumo problemático de álcool, mas mesmo sem esses instrumentos é possível avaliar o surgimento de riscos pela auto-observação

Minuto Saúde Mental #1: Você sabe qual a diferença na atuação do psiquiatra, do neurologista e do psicólogo?
Cada um desses profissionais tem uma formação diferente, enquanto psiquiatras e neurologistas são médicos e completam a formação com residência em uma dessas especialidades, o psicólogo faz curso de graduação em Psicologia

Minuto Saúde Mental #9: É mito que as taxas de suicídio são maiores nos países nórdicos
As taxas registradas ficam abaixo até mesmo da média europeia, com 15,4 por 100 mil habilitantes, com exceção da Finlândia, 15,9 por 100 mil, que mesmo assim ainda fica bem abaixo da Lituânia, 31,9, ou da Rússia, 31

Minuto Saúde Mental #8: É comum transtorno de ansiedade provocar sintomas físicos
Sensações de que há algo de errado com o coração ou com a respiração e dores na barriga, náusea e sensação de formigamento são alguns sintomas comuns que acompanham os transtornos de ansiedade

Minuto Saúde Mental #7: É verdade que a maconha causa transtornos mentais?
Assim como o álcool, a maconha atua no sistema nervoso e produz alterações nas nossas sensações e comportamento

Minuto Saúde Mental #6: Tratar a ansiedade traz qualidade de vida, conforto emocional e desenvolvimento pessoal e profissional
A ansiedade foi desenvolvida e aperfeiçoada ao longo de milhares de anos de evolução para nos ajudar a prever situações potencialmente arriscadas e nos preparar para lidar com elas

Minuto Saúde Mental #5: É importante distinguir tristeza de depressão
O critério principal que devemos usar para diferenciar as duas coisas é a existência de um evento que justifique o sentimento, além da duração dos sintomas e dos problemas que eles trazem para a pessoa, diz o professor João Paulo Machado de Sousa

Minuto Saúde Mental #4: Não são as variações de humor que definem a bipolaridade de uma pessoa
A alternância rápida de estados diferentes de humor se chama labilidade emocional e pode ser sintoma de diferentes transtornos mentais, ou mesmo de nenhum, diz o professor João Paulo Machado de Sousa

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Existem diferentes tipos de transtornos de ajustamento, que são classificados de acordo com os principais sintomas e vão determinar as melhores opções de tratamento

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A ciência criou meios objetivos para responder questões assim, questionários e escalas que profissionais de saúde e pesquisadores usam para medir o consumo problemático de álcool, mas mesmo sem esses instrumentos é possível avaliar o surgimento de riscos pela auto-observação

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ACONTECE NA USP
ARTIGOS

Eu te dou casa e comida – livros, não!
Por Marisa Midori Deaecto, professora livre-docente em História do Livro do Depto. de Jornalismo e Editoração da ECA-USP

Pandemia, autocuidado e saúde mental nas redes sociais
Por Camila Assunção Crumo, mestranda em Sociologia do Consumo e Sociologia Digital na FFLCH/USP

Em memória de Alfredo Bosi (26/8/1936 – 7/4/2021)
Por Marcus V. Mazzari, professor de Literatura Comparada da FFLCH/USP

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