O treinamento por perturbações do equilíbrio pode ser uma ferramenta para melhorar a mobilidade e segurança dos pacientes com Parkinson, afirma Bruno Bedo
Fatores como ciclo menstrual, insônia e uso de contraceptivos são alguns dos fatores que podem interferir na qualidade da pesquisa sobre o padrão de sono em mulheres, afirma Bruno Bedo
Bruno Bedo questiona como a saúde mental dos treinadores de elite afeta sua eficácia no treinamento dos atletas
É importante o suporte profissional para adaptar a prática de corrida durante o período da gravidez, recomenda Bruno Bedo
Bruno Bedo explica que saber qual sistema energético é mais exigido em determinado esporte ou atividade permite aos treinadores e cientistas do esporte desenvolver programas de treinamento mais específicos
O treinamento de força pode tornar a distribuição de energia durante a corrida mais eficaz, melhorando o desempenho geral, explica Bruno Bedo
O estudo mostra que o treinamento não alterou o pace de corrida, nem a percepção subjetiva de esforço, indicando que a manipulação de um único fator não é suficiente para mudar o processo como um todo, explica Bruno Bedo
Bruno Bedo enumera três dessas ferramentas: segmental, média móvel e tempo de jogo; dessas, a média móvel é a preferida
Bruno Bedo diz que o treinamento vespertino favorece maior adaptação muscular e redução de triglicerídeos e glicemia em jejum comparado ao matinal
A relação entre exercício físico e circRNAs ainda necessita de mais estudos e investigações detalhadas, afirma Bruno Bedo
A lição é: manter-se em movimento não só beneficia a saúde como um todo, mas é crucial na prevenção e combate ao câncer
A atividade física pode influenciar significativamente os sintomas psiquiátricos ao longo da vida, especialmente através do reforço da autoestima, autoconceito e autoeficácia
O professor Bruno Bedo ressalta que existe uma necessidade premente de padrões de validação mais claros e consistentes para garantir que os relógios esportivos estimem o VO2max de maneira precisa e confiável
Tanto a musculação quanto o treinamento pliométrico, ressalta Bruno Bedo, oferecem vantagens específicas e podem ser ferramentas valiosas para corredores em busca de aprimoramento
Ao reduzir a dimensionalidade dos dados e agrupar os resultados, técnicas podem facilitar o reconhecimento de padrões e a identificação de jogadoras com perfis de risco semelhantes
Bruno Bedo avalia que o futuro da inteligência artificial no futebol promete uma revolução no esporte e avanços significativos na pesquisa em IA
Alto nível de atividade física, ser muito jovem, baixa prontidão psicológica para retornar ao esporte, histórico familiar são alguns dos fatores apontados por Bruno Bedo
Bruno Bedo diz que características de resiliência estão positivamente associadas com o desempenho individual e coletivo de atletas
Brudo Bedo analisa o sistema como um todo e diz que sempre há uma margem de erro a ser levada em conta, embora considere que o Árbitro Assistente de Vídeo seja, de modo geral, confiável
Bruno Bedo elenca os prejuízos que uma má qualidade do sono pode acarretar e afirma ser fundamental que atletas, principalmente aqueles em formação, tenham uma noite bem dormida e restauradora