
José Carlos Simon Farah
José Carlos Simon Farah

Exercício físico associado ao sofrimento traz baixa perda de peso
A pesquisa foi feita com mulheres em treinamento pela Universidade Vermont, nos Estados Unidos

Sedentarismo impacta custos na saúde pública brasileira
Pesquisa mostra que haveria uma economia de R$ 1,14 bilhão caso a população fosse mais ativa

Cepeusp participa da 7ª edição da Semana Move
O programa internacional visa a reverter o quadro de sedentarismo e estimular a prática de atividade física

Adotar estilo de vida saudável reduz problemas de saúde
Estudo da OMS indica que hábitos saudáveis são tão importantes quanto terapias médicas tradicionais

Cultivar “hobby” contribui para uma saúde melhor
Estudo inglês mostra que cultivar hábitos como plantar, regar e fazer trabalhos manuais diminuem o risco de doenças cardiovasculares

Estudo mostra inter-relação entre saúde e bom humor
Pesquisa feita nos EUA aponta que rir contribui para o aumento da ventilação pulmonar e melhora o sistema cardiovascular

Saúde da população depende da preservação dos sistemas naturais da terra
José Carlos Farah explica o conceito de “saúde planetária” e sua relação com a qualidade de vida das pessoas

Visão otimista da vida tem relação com a prática de atividade física
O estudo foi feito na Finlândia e mostra que há relação entre o bom humor e a prática de atividade física

Síndrome do pânico requer atividade física como tratamento coadjuvante
De acordo com o professor José Carlos Farah, quem sofre da síndrome está mais propenso a desenvolver outros transtornos emocionais

Canelite: saiba as causas e como tratar o problema
A inflamação acomete principalmente atletas que fazem atividades de alto impacto

Benefícios da atividade física para os diabéticos
Feita com regularidade, a atividade física controla a doença, equilibrando níveis de glicose no sangue

Fascite plantar pode estar associada ao envelhecimento
As dores agudas no calcanhar atrapalham as tarefas do dia a dia e até impedem a prática da atividade física

Coluna trata sobre a relação do consumo e do gasto energético
José Carlos Farah diz que manter boa saúde está associado ao equilíbrio entre o que consumimos e o que gastamos

Atividade física fortalece o sistema imune e combate doenças
Exercícios regulares aumentam os linfócitos que defendem nosso organismo de agentes patogênicos

Corpolatria: cuidados extremos com o corpo
A atividade física não deve se sobrepor a outras ações que geram bem-estar às pessoas

Exercício físico associado ao sofrimento traz baixa perda de peso
A pesquisa foi feita com mulheres em treinamento pela Universidade Vermont, nos Estados Unidos

Sedentarismo impacta custos na saúde pública brasileira
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Estudo da OMS indica que hábitos saudáveis são tão importantes quanto terapias médicas tradicionais

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Trotes no ensino médio e o ato educativo
Por Adriana Marcondes Machado, professora do Instituto de Psicologia (IP) da USP, Paula Fontana Fonseca, psicóloga do Serviço de Psicologia Escolar do IP-USP, e Pedro Fernando da Silva, professor do IP-USP

USP Sustentável e o compromisso com a transição energética
Por José Aquiles Baesso Grimoni, coordenador, e Fábio Frezatti, facilitador dos Grupos de Trabalho de Transição Energética da USP

O jejum do mês do Ramadan e a psicologia islâmica
Por Francirosy Campos Barbosa, professora da Faculdade de Filosofia, Ciências e Letras de Ribeirão Preto da USP