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Processo de adaptação à atividade física para quem permaneceu inativo
José Carlos Farah recomenda que a retomada seja feita de forma progressiva e com pausas para recuperação dos estímulos e para evitar processos inflamatórios
José Carlos Farah recomenda que a retomada seja feita de forma progressiva e com pausas para recuperação dos estímulos e para evitar processos inflamatórios
Sociedade intensamente urbanizada impacta qualidade de vida e contribui para a falta de estímulo à prática da atividade física
O exercício ao ar livre exige mais atenção do praticante para contornar condições ambientais onde realiza a atividade
O resultado consta de artigo publicado por pesquisadores da Faculdade de Medicina USP na revista “MedRXiv”
Em homens fisicamente ativos, o índice de morte por esse tipo de câncer chega a ser 30% menor quando comparado aos sedentários
A coluna foi baseada na obra “O mal-estar na civilização”, de Sigmund Freud, e na coluna de um médico psiquiatra
O ar seco e a grande concentração de poluentes aumentam em 50% o risco cardíaco e elevam o índice de problemas respiratórios
Em moda nas academias de ginástica, é considerado um excelente exercício cardiorrespiratório de intensidade moderada
Pesquisa mostra que 40% dos brasileiros se sentiram tristes ou deprimidos durante a pandemia e 50,6% relataram ansiedade
Artigo publicado no site da Academia Brasileira de Neurologia sugere que atividade física praticada de forma regular ajuda na prevenção de doenças que afetam a memória
Considerando as manifestações sistêmicas da doença, cada paciente, antes de começar a se exercitar, deve ser avaliado pelo médico para liberar a reabilitação
Estudo foi feito com pacientes com doenças reumáticas autoimunes e sugere que pessoas ativas podem ter aumentada sua resposta de vacinas contra o sars-cov-2
Artigo da “The Lancet” mostra que governantes poderiam ter aproveitado os jogos olímpicos para criar políticas públicas de incentivo à prática regular da atividade física
José Carlos Farah fala sobre artigo revisional mostrando que espiritualidade e religiosidade contribuem para a saúde e o bem-estar das pessoas
Atividade física, boa noite de sono, ter alimentação saudável e evitar estresse são pilares para manter uma boa imunidade
José Carlos Farah recomenda que a retomada seja feita de forma progressiva e com pausas para recuperação dos estímulos e para evitar processos inflamatórios
Sociedade intensamente urbanizada impacta qualidade de vida e contribui para a falta de estímulo à prática da atividade física
O exercício ao ar livre exige mais atenção do praticante para contornar condições ambientais onde realiza a atividade
O resultado consta de artigo publicado por pesquisadores da Faculdade de Medicina USP na revista “MedRXiv”
Em homens fisicamente ativos, o índice de morte por esse tipo de câncer chega a ser 30% menor quando comparado aos sedentários
A coluna foi baseada na obra “O mal-estar na civilização”, de Sigmund Freud, e na coluna de um médico psiquiatra
O ar seco e a grande concentração de poluentes aumentam em 50% o risco cardíaco e elevam o índice de problemas respiratórios
Em moda nas academias de ginástica, é considerado um excelente exercício cardiorrespiratório de intensidade moderada
Pesquisa mostra que 40% dos brasileiros se sentiram tristes ou deprimidos durante a pandemia e 50,6% relataram ansiedade
Artigo publicado no site da Academia Brasileira de Neurologia sugere que atividade física praticada de forma regular ajuda na prevenção de doenças que afetam a memória
Considerando as manifestações sistêmicas da doença, cada paciente, antes de começar a se exercitar, deve ser avaliado pelo médico para liberar a reabilitação
Estudo foi feito com pacientes com doenças reumáticas autoimunes e sugere que pessoas ativas podem ter aumentada sua resposta de vacinas contra o sars-cov-2
Artigo da “The Lancet” mostra que governantes poderiam ter aproveitado os jogos olímpicos para criar políticas públicas de incentivo à prática regular da atividade física
José Carlos Farah fala sobre artigo revisional mostrando que espiritualidade e religiosidade contribuem para a saúde e o bem-estar das pessoas
Atividade física, boa noite de sono, ter alimentação saudável e evitar estresse são pilares para manter uma boa imunidade
Por José Roberto Cardoso, professor da Escola Politécnica da USP
Por Adriana Marcondes Machado, professora do Instituto de Psicologia da USP, Elizabeth Araújo Lima e Erika Alvarez Inforsato, professoras da Faculdade de Medicina da USP
Por Alberto Cunha, regente do Coralusp