Na coluna de hoje (25), o professor José Carlos Farah explica sobre a importância de se respirar adequadamente durante a prática da atividade física, hábito que está associado à intensidade e ao tipo de exercício físico. Respirar corretamente melhora o rendimento da atividade e traz mais benefícios à saúde. Vamos conferir as dicas que o professor Farah nos dará nesta coluna?
Fonte
Site da Sociedade Brasileira de Pneumologia
Corpo e Movimento
A coluna Corpo e Movimento, com o professor José Carlos Farah, vai ao ar quinzenalmente terça-feira às 8h30, na Rádio USP (São Paulo 93,7 ; Ribeirão Preto 107,9) e também no Youtube, com produção da Rádio USP, Jornal da USP e TV USP.
.
