Atividade física ajuda em processos cognitivos de vestibulandos
Ivanir Ferreira
02/12/2019
Exercícios aeróbicos de média intensidade já são suficientes para melhorar a atenção e a memória de curto prazo
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Exercícios aeróbicos de média intensidade já são suficientes para melhorar a atenção e a memória de curto prazo
As duas atividades reforçam o sistema imunológico, que protege o organismo contra doenças
Exercícios repetitivos e de equilíbrio estimulam mecanismo de habituação do corpo
Quando introduzida nos treinos de forma progressiva e supervisionada, prática proporciona menos impacto e possibilidade de lesões nas articulações dos joelhos e quadris, aponta estudo
Relatório da Organização Pan-Americana de Saúde traz diretrizes que subsidiam os pais nessa questão
Para os idosos, os benefícios são maiores: melhora o nível de força, resistência e equilíbrio
Exercícios aeróbicos de média intensidade já são suficientes para melhorar a atenção e a memória de curto prazo
As duas atividades reforçam o sistema imunológico, que protege o organismo contra doenças
Exercícios repetitivos e de equilíbrio estimulam mecanismo de habituação do corpo
Quando introduzida nos treinos de forma progressiva e supervisionada, prática proporciona menos impacto e possibilidade de lesões nas articulações dos joelhos e quadris, aponta estudo
Relatório da Organização Pan-Americana de Saúde traz diretrizes que subsidiam os pais nessa questão
Para os idosos, os benefícios são maiores: melhora o nível de força, resistência e equilíbrio
Luiz Roberto Serrano é jornalista e superintendente de Comunicação Social da USP
Por Luiz Prado, estudante de Ciências Sociais da Faculdade de Filosofia, Letras e Ciências Humanas (FFLCH) da USP e integrante da Confraria das Ideias e do Boi Voador
Por Luciano Victor Barros Maluly, professor da Escola de Comunicações e Artes da USP
Luiz Roberto Serrano é jornalista e superintendente de Comunicação Social da USP
Por Luiz Prado, estudante de Ciências Sociais da Faculdade de Filosofia, Letras e Ciências Humanas (FFLCH) da USP e integrante da Confraria das Ideias e do Boi Voador
Por Luciano Victor Barros Maluly, professor da Escola de Comunicações e Artes da USP
