O tema da coluna de hoje (14) é a relação da prática regular da atividade física no combate ao estresse oxidativo, que, em excesso no organismo, promove desequilíbrio entre a produção de radicais livres e antioxidantes. Inúmeras doenças e o envelhecimento precoce estão associados aos radicais livres, que podem ser combatidos com uma alimentação balanceada e a prática regular de atividade física.
Ouça, no player acima, a íntegra da coluna Corpo e Movimento.
Corpo e Movimento
A coluna Corpo e Movimento, com o professor José Carlos Farah, vai ao ar quinzenalmente terça-feira às 8h30, na Rádio USP (São Paulo 93,7 ; Ribeirão Preto 107,9) e também no Youtube, com produção da Rádio USP, Jornal da USP e TV USP.
.
