As crianças precisam passar menos tempo sentadas e mais tempo brincando para crescerem de forma saudável. Na coluna de hoje, o professor Farah trata do sedentarismo infantil. Ele levanta a hipótese de que o elevado número de obesidade na adolescência e vida adulta pode estar ligado à falta de estímulo de se movimentar na primeira infância até os 5 anos de idade. Um relatório de 2019 da Organização Pan-Americana de Saúde (Opas) traz diretrizes que podem subsidiar os pais nessa questão.
Corpo e Movimento
A coluna Corpo e Movimento, com o professor José Carlos Farah, vai ao ar quinzenalmente terça-feira às 8h30, na Rádio USP (São Paulo 93,7 ; Ribeirão Preto 107,9) e também no Youtube, com produção da Rádio USP, Jornal da USP e TV USP.
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