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Deixar de fumar, abandonar o cigarro é difícil em qualquer fase da vida. A pergunta que fica é: vale a pena deixar o vício após os 60 anos? Sim!! Não existe outra resposta ou motivo para não fazer isso. Independentemente da idade que a pessoa tenha, sempre é muito importante abandonar um vício que deixa sequelas gravíssimas no pulmão, isso sem falar de outras doenças correlatas que afetam a saúde.

A orientação vale também para o uso de álcool e drogas. Vale lembrar que as pessoas mais velhas (avós e pais) são exemplos para as novas gerações, no caso, netos e filhos, o melhor exemplo que pode ser dado a um parente ou pessoa próxima. Cerca de 30% a 40 % das pessoas que procuram uma ajuda médica o fazem em função de algum familiar próximo, como filhos e netos. Segundo João Paulo Lotufo, parar de fumar melhora até mesmo a situação clínica de quem sofre de câncer.

Lotufo nos conta o caso de uma idosa, com mais de 70 anos, que esteve em seu consultório. Ele narra essa história de vida que mudou de curso em função das netas que tem.

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