Curioso por Ciência #19: Qualidade do sono e mobilidade têm impacto na pressão arterial dos muito idosos

Esses foram resultados de pesquisa com 74 idosos, com média de 85 anos, sendo 38 considerados frágeis e 36 não frágeis

 06/05/2024 - Publicado há 8 meses
Curioso por Ciência - USP
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Curioso por Ciência #19: Qualidade do sono e mobilidade têm impacto na pressão arterial dos muito idosos
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No Curioso por Ciência dessa semana Isabelle Rodrigues, da Startup Dr. Fisiologia, traz um estudo sobre a pressão arterial e seu impacto nas pessoas idosas, com mais de 80 anos. Segundo Isabelle, a pressão arterial, que é a força do sangue contra as paredes das artérias, é um fator importante para a saúde do coração.

No estudo, diz Isabelle, foram avaliadas 74 pessoas idosas com média de idade de 85 anos, sendo 38 idosos considerados frágeis e 36 não frágeis. “Os pesquisadores identificaram que pessoas frágeis, ou seja, aquelas que têm mais dificuldade em realizar atividades do dia a dia, tendem a ter uma pressão arterial mais alta durante o sono. Isso pode estar relacionado com uma menor capacidade de descansar e recuperar a energia durante a noite.”

Segundo os pesquisadores, a mobilidade dessas pessoas também está ligada com a pressão arterial. Ou seja, quanto menos essas pessoas idosas se movimentam durante o dia, maiores são os riscos delas terem problemas com a pressão arterial durante o sono. “Outro ponto que interfere na pressão arterial durante a noite é a pior qualidade do sono, segundo os cientistas.”

Para Isabelle, esse estudo mostra que cuidar da mobilidade, da qualidade do sono e manter um estilo de vida ativo pode ajudar a manter a pressão arterial sob controle, especialmente em pessoas idosas com mais de 80 anos.

O estudo apresentado neste episódio, Associação entre fragilidade, pressão arterial, mobilidade e sono em muito idosos, é o doutorado de Fernando Gioppo Blauth, do programa de Pós-Graduação em Clínica Médica da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP) da USP, orientado pela professora Nereida Kilza da Costa Lima.

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