Na coluna Ciência e Esporte desta semana, o professor Paulo Roberto Santiago fala sobre o retorno dos atletas às suas atividades após a pausa da pandemia de covid-19, usando um artigo de revisão científica publicado recentemente no periódico Biology of Sport.
O professor conta que se trata de um estudo, realizado por integrantes da equipe médica do time francês de futebol Paris Saint-Germain em conjunto com pesquisadores do Aspetar Sports and Orthopedics Hospital, de Doha, no Catar, e também com o time de futebol italiano Inter de Milão. O resultado traz uma série de recomendações para que o retorno dos atletas ao esporte seja seguro e que aos poucos recuperem seu desempenho habitual.
No trabalho, os pesquisadores recomendam série de treinos específicos para a prevenção de lesões, com monitoramento cuidadoso na carga utilizada, além de exercícios aeróbicos, de resistência, velocidade e flexibilidade. Apesar de todos os cuidados, Santiago alerta para as incertezas que ainda rondam o futuro dos atletas e também do esporte, devido à singularidade do período. Porém, acredita que os atletas que conseguirem melhor se adaptar às mudanças serão os mais bem-sucedidos.
Os ouvintes podem participar da coluna Ciência e Esporte, sugerindo temas ou enviando questões para as próximas edições pelo e-mail ou através de comentários no canal da coluna no YouTube. A única restrição é que sejam temas relacionados à ciência e esporte.
Ouça no player acima a íntegra da coluna Ciência e Esporte.
Ciência e Esporte
A coluna Ciência e Esporte, com o professor Paulo Santiago, vai ao ar quinzenalmente sexta-feira às 8h30, na Rádio USP (São Paulo 93,7; Ribeirão Preto 107,9) e também no Youtube, com produção da Rádio USP, Jornal da USP e TV USP.
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