
José Carlos Simon Farah
José Carlos Simon Farah

Praticantes de crossfit estão mais sujeitos a lesões
A prevenção está no bom condicionamento físico e no respeito individual de cada pessoa

As diferenças entre a atividade física ao ar livre e em ambientes fechados
Exposição ao sol, hidratação, uso de roupas leves e excesso de ar condicionado são alguns dos cuidados

Exercício físico ajuda na recuperação de doenças reumáticas
A prática regular de atividade física melhora os sintomas clínicos e eleva a qualidade de vida dos pacientes reumáticos

Atividade física ajuda na recuperação de mulheres com câncer de mama
O exercício físico devolve a autoestima das pacientes, evita inchaço nos braços e a reincidência da doença

Praticantes de crossfit estão mais sujeitos a lesões
A prevenção está no bom condicionamento físico e no respeito individual de cada pessoa

As diferenças entre a atividade física ao ar livre e em ambientes fechados
Exposição ao sol, hidratação, uso de roupas leves e excesso de ar condicionado são alguns dos cuidados

Exercício físico ajuda na recuperação de doenças reumáticas
A prática regular de atividade física melhora os sintomas clínicos e eleva a qualidade de vida dos pacientes reumáticos

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