Novos dados comprovam os benefícios da prática de exercícios físicos durante a gravidez. O colunista Alexandre Faisal comenta o estudo e indica atividades de leves a moderadas para evitar o desenvolvimento de diabete gestacional, por exemplo.
Além disso, são discutidas as alterações hormonais e metabólicas resultantes da adoção de uma vida ativa. Elas estimulam a contratibilidade uterina, o que facilita o parto e reduz riscos de cesária.
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