Autor: Izabel Leão
Izabel Leão
Poluição e infecções aumentam risco de Alzheimer
Políticas públicas para reduzir a emissão de poluentes, como a regulamentação de veículos e o incentivo ao transporte sustentável, são essenciais
Conferência na Holanda discute o reúso da informação
Segundo Giselle Beiguelman, que participa do evento, a questão do momento não é mais discutir como se produz e se coloca informação em circulação, mas qual é a capacidade que temos de reusá-la
Tarefas cognitivamente complexas podem aumentar o risco de lesões em esportes de contato
Estudos recentes sugerem que tarefas cognitivamente complexas podem aumentar o risco de lesões, afetando o controle neuromuscular e a estabilidade do joelho
A respeito de um certo prédio na Bela Cintra
O edifício Venezuela, perto da Rua Dona Antônia de Queirós, vai ser demolido, pois há muito tempo sofre o assédio do mercado imobiliário, que nada vê pela frente a não ser a lógica do lucro máximo
Atividade física contra a síndrome do pânico
O professor José Carlos Farah afirma que a atividade física ajuda as pessoas com síndrome do pânico a controlar e diminuir as crises
Tomografia cardíaca pode identificar causa de AVC isquêmico
A identificação precoce de trombos permite anticoagulação oportuna, podendo prevenir recorrências de AVC
Celular, um vício pior que o crack
As big techs ganham bilhões intoxicando jovens e adultos, mas a família – a sagrada família – eles protegem e não deixam contagiar
Os períodos sensíveis para o desenvolvimento de habilidades esportivas em adolescentes
Estudos indicam que alinhar treinamento ao pico de crescimento otimiza o desenvolvimento de habilidades esportivas
Eleições municipais escancaram pacto das forças retrógradas do País
De acordo com o professor Guilherme Wisnik, “vivemos uma situação absolutamente claustrofóbica no País”
Atividade física com regularidade se torna um hábito
Caminhar é uma boa maneira de se manter ativo no dia a dia, mas é possível fazer mais que isso e não precisa suar nem odiar o que está se fazendo. Nós só precisamos escolher, aproveitar o tempo e colocá-lo a nosso favor
Existe uma dose ideal diária de cafeína?
É importante lembrar que o excesso pode ter efeitos adversos, como insônia, ansiedade e problemas digestivos, então a moderação é essencial
O bochecho com carboidrato melhora ou não o desempenho em exercícios de resistência?
Para atletas que buscam melhorar o desempenho em atividades de intensidade moderada essa estratégia pode ser útil, mas estudos são necessários para confirmar seus benefícios
As atividades recreativas também são positivas para a melhoria da saúde
Todas as atividades físicas, sejam recreativas ou não, ajudam a ter um estilo de vida melhor e sua prática ajuda muito a diminuir o risco de doenças crônicas advindas do sedentarismo
Uso de celulares não aumenta risco de câncer no cérebro
Os dados indicam que não há motivos específicos de preocupação em relação ao uso de celulares e o desenvolvimento de câncer, mas a pesquisa contínua é importante para garantir que essa conclusão se mantenha
Exercícios abdominais não diminuem a barriga
A importância de fazer exercícios abdominais está em tonificar os músculos dessa região, torná-los resistentes e fortes para que cumpram sua principal função, que é estabilizar a coluna
Poluição e infecções aumentam risco de Alzheimer
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Tarefas cognitivamente complexas podem aumentar o risco de lesões em esportes de contato
Estudos recentes sugerem que tarefas cognitivamente complexas podem aumentar o risco de lesões, afetando o controle neuromuscular e a estabilidade do joelho
A respeito de um certo prédio na Bela Cintra
O edifício Venezuela, perto da Rua Dona Antônia de Queirós, vai ser demolido, pois há muito tempo sofre o assédio do mercado imobiliário, que nada vê pela frente a não ser a lógica do lucro máximo
Atividade física contra a síndrome do pânico
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A identificação precoce de trombos permite anticoagulação oportuna, podendo prevenir recorrências de AVC
Celular, um vício pior que o crack
As big techs ganham bilhões intoxicando jovens e adultos, mas a família – a sagrada família – eles protegem e não deixam contagiar
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Estudos indicam que alinhar treinamento ao pico de crescimento otimiza o desenvolvimento de habilidades esportivas
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Atividade física com regularidade se torna um hábito
Caminhar é uma boa maneira de se manter ativo no dia a dia, mas é possível fazer mais que isso e não precisa suar nem odiar o que está se fazendo. Nós só precisamos escolher, aproveitar o tempo e colocá-lo a nosso favor
Existe uma dose ideal diária de cafeína?
É importante lembrar que o excesso pode ter efeitos adversos, como insônia, ansiedade e problemas digestivos, então a moderação é essencial
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Para atletas que buscam melhorar o desempenho em atividades de intensidade moderada essa estratégia pode ser útil, mas estudos são necessários para confirmar seus benefícios
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Todas as atividades físicas, sejam recreativas ou não, ajudam a ter um estilo de vida melhor e sua prática ajuda muito a diminuir o risco de doenças crônicas advindas do sedentarismo
Uso de celulares não aumenta risco de câncer no cérebro
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Exercícios abdominais não diminuem a barriga
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