Izabel Leão

Guilherme Wisnik - Espaço em Obra

A respeito de um certo prédio na Bela Cintra

O edifício Venezuela, perto da Rua Dona Antônia de Queirós, vai ser demolido, pois há muito tempo sofre o assédio do mercado imobiliário, que nada vê pela frente a não ser a lógica do lucro máximo

Marília Fiorillo - Conflito e Diálogo

Celular, um vício pior que o crack

As big techs ganham bilhões intoxicando jovens e adultos, mas a família – a sagrada família – eles protegem e não deixam contagiar

Atividade física com regularidade se torna um hábito

Caminhar é uma boa maneira de se manter ativo no dia a dia, mas é possível fazer mais que isso e não precisa suar nem odiar o que está se fazendo. Nós só precisamos escolher, aproveitar o tempo e colocá-lo a nosso favor

Exercícios abdominais não diminuem a barriga

A importância de fazer exercícios abdominais está em tonificar os músculos dessa região, torná-los resistentes e fortes para que cumpram sua principal função, que é estabilizar a coluna

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