O podcast Saúde Sem Complicações desta semana recebe o professor de neurologia e medicina do sono, responsável pelo Ambulatório do Sono do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP) da USP, Alan Luiz Eckeli, para falar sobre paralisia do sono. Eckeli conta que se trata de um fenômeno em que o indivíduo, no processo de despertar, percebe que acordou, mas não consegue movimentar o corpo. “O que acontece é uma desconexão entre o despertar cerebral e o despertar do músculo”. Sensação de angústia, medo e falta de ar são alguns dos sintomas da paralisia.
O fenômeno pode ocorrer com qualquer pessoa; porém, torna-se uma doença quando acontece de forma recorrente, levando o nome de “paralisia do sono recorrente”. No entanto, o especialista explica que a maioria das pessoas tem poucos episódios de paralisia do sono ao longo da vida. Há quatro tipos de sono: o NREM é dividido em três estágios, e o REM, período mais difícil de acordar, é o momento mais propício para a ocorrência da paralisia do sono.
De forma geral, o fenômeno dura poucos segundos. Mas, em alguns casos, pode chegar a minutos. A privação do sono é a causa mais frequente da paralisia, porém, Eckeli chama a atenção para a narcolepsia, distúrbio do sono caracterizado pela sonolência excessiva, que tem como uma de suas características a paralisia do sono.
Para saber mais, ouça na íntegra o podcast Saúde sem Complicações no player acima.
