Sedentarismo eleva gasto com saúde pública
Pesquisa cruzou dados econômicos e de saúde de 144 países para compreender esse custo
Pesquisa cruzou dados econômicos e de saúde de 144 países para compreender esse custo
Quando são produzidos em níveis equilibrados, atuam na defesa do organismo
Celulite é o aspecto ondulado e granuloso da pele que surge nas regiões do corpo onde há maior acúmulo de gordura
Grandes esforços físicos levam a perda de sais minerais do corpo que precisam ser repostos
Em alguns locais na região norte, o número de novos casos da doença chega a 88 por 100 mil habitantes
Na musicoterapia, canções do repertório de vida de casais trouxeram mais quietude aos idosos e bem-estar aos cônjuges cuidadores
A prática regular de atividade física reduz a pressão arterial, o peso corporal e aumenta a capacidade respiratória
Feita com moderação, melhora a resistência e a flexibilidade muscular, com impacto sobre a saúde física e emocional da gestante
Exercícios aeróbicos de média intensidade já são suficientes para melhorar a atenção e a memória de curto prazo
As duas atividades reforçam o sistema imunológico, que protege o organismo contra doenças
Exercícios repetitivos e de equilíbrio estimulam mecanismo de habituação do corpo
Quando introduzida nos treinos de forma progressiva e supervisionada, prática proporciona menos impacto e possibilidade de lesões nas articulações dos joelhos e quadris, aponta estudo
Relatório da Organização Pan-Americana de Saúde traz diretrizes que subsidiam os pais nessa questão
Para os idosos, os benefícios são maiores: melhora o nível de força, resistência e equilíbrio
Os mais recomendados são exercícios aeróbicos para aumentar a circulação sanguínea
Pesquisa cruzou dados econômicos e de saúde de 144 países para compreender esse custo
Quando são produzidos em níveis equilibrados, atuam na defesa do organismo
Celulite é o aspecto ondulado e granuloso da pele que surge nas regiões do corpo onde há maior acúmulo de gordura
Grandes esforços físicos levam a perda de sais minerais do corpo que precisam ser repostos
Em alguns locais na região norte, o número de novos casos da doença chega a 88 por 100 mil habitantes
Na musicoterapia, canções do repertório de vida de casais trouxeram mais quietude aos idosos e bem-estar aos cônjuges cuidadores
A prática regular de atividade física reduz a pressão arterial, o peso corporal e aumenta a capacidade respiratória
Feita com moderação, melhora a resistência e a flexibilidade muscular, com impacto sobre a saúde física e emocional da gestante
Exercícios aeróbicos de média intensidade já são suficientes para melhorar a atenção e a memória de curto prazo
As duas atividades reforçam o sistema imunológico, que protege o organismo contra doenças
Exercícios repetitivos e de equilíbrio estimulam mecanismo de habituação do corpo
Quando introduzida nos treinos de forma progressiva e supervisionada, prática proporciona menos impacto e possibilidade de lesões nas articulações dos joelhos e quadris, aponta estudo
Relatório da Organização Pan-Americana de Saúde traz diretrizes que subsidiam os pais nessa questão
Para os idosos, os benefícios são maiores: melhora o nível de força, resistência e equilíbrio
Os mais recomendados são exercícios aeróbicos para aumentar a circulação sanguínea
Por André Carlos Ponce de Leon Ferreira de Carvalho e Kalinka Regina Lucas Jaquie Castelo Branco, diretor e vice-diretora do Instituto de Ciências Matemáticas e Computação (ICMC) da USP
Por Valéria Dias, jornalista e subeditora de Ciências do “Jornal da USP”. Em dezembro de 2023 foi diagnosticada com câncer ginecológico (sarcoma do estroma endometrial)
Por Elen Nas, pós-doutoranda na Cátedra Oscar Sala, do Instituto de Estudos Avançados da USP