Escolha da modalidade esportiva determina benefícios para o organismo

Natação, corrida e remo trabalham grupo musculares diferentes, mas todas as modalidades beneficiam o sistema cardiorrespiratório

Share on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn0Print this pageEmail

Existe uma grande variedade de atividade física e cada modalidade trabalha grupos musculares diferentes, o que leva também a resultados diversos. No programa de hoje, você vai saber dos benefícios da natação, da hidroginástica, da corrida, da caminhada e do remo.

Share on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn0Print this pageEmail

Textos relacionados