Escolha da modalidade esportiva determina benefícios para o organismo

Natação, corrida e remo trabalham grupo musculares diferentes, mas todas as modalidades beneficiam o sistema cardiorrespiratório

 09/04/2018 - Publicado há 6 anos

Existe uma grande variedade de atividade física e cada modalidade trabalha grupos musculares diferentes, o que leva também a resultados diversos. No programa de hoje, você vai saber dos benefícios da natação, da hidroginástica, da corrida, da caminhada e do remo.


Política de uso 
A reprodução de matérias e fotografias é livre mediante a citação do Jornal da USP e do autor. No caso dos arquivos de áudio, deverão constar dos créditos a Rádio USP e, em sendo explicitados, os autores. Para uso de arquivos de vídeo, esses créditos deverão mencionar a TV USP e, caso estejam explicitados, os autores. Fotos devem ser creditadas como USP Imagens e o nome do fotógrafo.